バイタルスコープ・アプリ情報

自律神経・睡眠・運動を可視化、健康促進をサポートする バイタルスコープ「Vital Scope」

VitalScope POLAR Edition 日本語版 近々リリース予定

このアプリは、自律神経・睡眠・運動の状態をユーザーに継続的に伝えることで、今まで気づかなかった健康改善のヒントを提供します。

自律神経とストレスの関係

自律神経のバランスはストレスレベルと深く関係しています。このアプリでは、自律神経の状態を把握することで、ストレスが高まったタイミングを捉え、意識的にリラックスするなど、自主的なストレス対策をサポートします。

睡眠と運動の重要性

睡眠の質は自律神経のバランスに大きく左右されます。自律神経が整っていると、スムーズに眠りにつきやすくなり、睡眠の質も向上します。また、適度な運動も良質な睡眠を促す要素です。このアプリでは、睡眠の深さ・質・運動量などを毎日チェックできるため、睡眠改善に役立ちます。

自己モニタリングによる健康管理

自律神経の変化や睡眠の状態、活動量を自分で確認できることで、健康状態の傾向を把握しやすくなります。自律神経の乱れ、睡眠の質の低下、運動不足はいずれも健康にマイナスの影響を及ぼします。このアプリを使って、これら重要な要素を総合的に把握し、自分の健康を主体的に管理しましょう。

24時間計測に対応

このアプリは、起床から翌日の起床まで、24時間連続してデータを計測できます。

POLAR製ウェアラブルセンサーに対応

本アプリは、POLAR社製の高精度センサーに対応しています。

  • POLAR H10(ECG方式):運動中も含めて正確に自律神経・運動量・睡眠を測定したい方に最適です。

  • POLAR 360 / Verity Sense(光学式):日常生活の中で快適に計測したい方には、リストバンド型のPOLAR 360や、アームバンド型のVerity Senseがおすすめです。

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POLAR H10/Verity Senseの購入はポラール・エレクトロ・ジャパン株式会社のWEBサイト、量販店、ネットショップで購入できます。

 

以下、バイタルスコープ POLAR Edition 資料